Godmorgon mina vänner! Vaknar till ännu en grå och trist morgon! Jag vill så gärna ha sol nu, för att ladda upp batterierna! Men nu bjuder jag er på två energi smoothies, som kan pigg upp en lite!

Min Piggeleinsmoothie ca 7dl!

1 banan

1 avokado

5dl färskpressad äppeljuice

65g spenat

3 msk linfrö om ni vill

Skala och skiva bananen, dela, kärna ur och gröp ur köttet i avokadon. Mixa alla ingredienserna i en mixer. Häll upp i glas och njut av en god smoothie!

Mango och apelsinsmoothie 4 portioner!

1 paket fryst mango 250 g

6dl färskpressad apelsinjuice

250 g kvarg

Tina den frysta mangon och mixa sedan allt och häll upp i glas!

Önskar er alla en fin dag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej på er! Här har vi fullt upp med husförsäljningen, vi rensar, kör till tippen, städar och röjer inför visningen! men det är ett spännande projekt. Men oj vad min kropp få ta stryck nu utav allt, värken är på topp och jag är så trött och sliten. Se...

Ännu en underbar dag med sol! Jag är ju sjukskriven för tillfället pga en Whiplashskada, fibromyalgi och nervsmärtor. Så jag kan ta vara på dessa underbara dagar förutom när jag har som mest ont, då är jag liggandes!    Nu ska ni få recpet på mid...

Hej på er! Vilket ljuvligt väder vi har! Jag tar verkligen vara på detta och är ute så mycket som möjligt. Jag behöver fylla på min energier och bli piggare! Jag är en riktig soldyrkare! Våren är en sådan härlig tid när allt börja grönskas och blommo...

Hej på er! Det var ett tag sedan ni fick ett recept utav mig. Vi har haft fullt upp här hemma inför kommande husförsäljning och att vår älskade katt fick somna in förra måndagen. Hon hade varit borta sedan i fredags, vilket inte är likt henne. På mån...

Idag tänker jag bjuda er på mitt kantarellpajs recept. Denna paj gör vi lite då och då för att den är så god! Passar utmärkt till kräftskivan, då tar ni västerbottenost i pajen!      Så gula och fina!   Recept 6 pers: Paj: 125 gr smör...